瞑想 × 動く瞑想(ヨガ)

 

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瞑想 × 動く瞑想(ヨガ)

瞑想 × 動く瞑想(ヨガ)
瞑想は今ここにいる自分を受け入れて心をスッキリさせてくれます。ヨガも同じような効果が得られます。
自分の身体の内側に意識を向けて自分を感じてみましょう。

朝陽を浴びながら気持ちよく瞑想×ヨガ行ってみませんか?



【日 時】
6月9日(日)  8時半~10時 
6月16日(日) 8時半~10時 
6月23日(日) 8時半~10時 
6月30日(日) 8時半~10時 
☆皆勤賞がございます!


【準備するもの】
服 装:動きやすい服装 
持ち物:フェイスタオル、飲み物、ヨガマット、もしくはバスタオル
※ヨガマットをお持ちでない方は予約時にお知らせください。
期間 2019年06月16日
時間 8:30~10:00
場所 柚野 妙泉寺(富士宮市上柚野107)
参加費 1,000円
募集人数 20名(最小人数 5名)

MAP開催場所

お問い合わせ 予約・お問い合わせ
TEL:090-6163-4964(川手)
関連サイト http://fujiyama.plusterrace.com/?actmode=Index
投稿者 『ぐるっと富士宮』編集部
E-mail seijun.jp@gmail.com
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