身体と食事両方からサポートするヨガ教室|STUDIO@Y

 

3つの柱であなたの健康を守ります。

STUDIO@Y

YOGA yogaヨガ YOGA yoga

ヨガで伸ばして、鍛えて、整える

体幹が鍛えられ、新陳代謝が良くなります。
体の不調(肩凝り、頭痛、腰痛、冷え性、足のしびれ、こむら返り、血圧血糖値安定)を改善できます。
呼吸と身体を連動させて動くので、心身ともにリフレッシュできます。
整体の資格を持ったインストラクターです。どこに効くのか明確に説明しながらクラスを進めます。

クラス時間♥  1回のクラスは約Ⅰ時間です。     
月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日
9時   9時     8時30分
  14時※1   11時※2    
19時30分   19時30分 19時30分  19時   

※1  シルバークラスで月3回不定期実施します。
※2  シルバークラスで月2回不定期実施します。
※1,2共に参加希望の場合は事前に日程確認をお願いします。
全てのクラス、Zoomを用いてオンライン対応しています。

持ち物♥ 
ヨガマット(初回レンタルあり)、フェイスタオル、飲み物


受講料
 体験  1800円 
 月1回   1800円
 月2回  2400円
 月3回  3300円
 月4回  4200円
 月5回  5100円
 月6回  6000円
 月7回  6900円
 月8回  7800円

当教室はお月謝制です。
ご自身が参加した月最後のクラス時に来月の予約をして頂きます。
ご自身の都合に合わせて、クラス時間を組めます。
ご都合が悪くなったら、振替対応いたします。(月内に限ります。)
上記時間で都合の合わない方、別途対応いたします
プライベートレッスンご希望の方、別途対応いたします。
体験クーポン配信中!(1800円→1000円)


お気軽にお問い合わせください!
TEL:090-3006-2904

INFORMATIONインフォメーション

  • ■名称

    STUDIO@Y
  • ■フリガナ

    スタジオアットワイ
  • ■住所

    〒418-0055 静岡県富士宮市宝町
  • ■TEL

    090-3006-2904
  • ■E-mail

    お問い合わせはこちら
  • ■定休日

    日曜日 祝日 5週目(ゴールデンウィーク、夏季、年末年始は長期休暇を頂く場合があります。)
  • ■駐車場

    10台
    ※場所等、詳しくはお問い合わせください
  • ■持ち物

    ◇ヨガマット(体験時は無料レンタル可)
    ◇水分
    ◇フェイスタオル
  • ■備考

    教室の場所についてはお問い合わせください
    動きやすい服装でおこしください
    ヨガを行う1時間前までに食事は済ませてください