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2021.11.17
昨日の健康相談で、先生の生活パターンや食事内容を書いたのを見てみたい。と言われました。そう言われてみれば、皆さんの生活パタ...
昨日の健康相談で、先生の生活パターンや食事内容を書いたのを見てみたい。と言われました。
そう言われてみれば、皆さんの生活パターンや食事内容は見せてもらっていても、私の１回の食事内容などは写真で見せたりするけど、１日全部は見せたことなかったかも！と気がつき、今日から記入してみました。
記入していくと改めて気づくこともあり、やはり書くことは大切だなぁと再確認しました😊
そう言われてみれば、皆さんの生活パターンや食事内容は見せてもらっていても、私の１回の食事内容などは写真で見せたりするけど、１日全部は見せたことなかったかも！と気がつき、今日から記入してみました。
記入していくと改めて気づくこともあり、やはり書くことは大切だなぁと再確認しました😊
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