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2025.06.12
貴重な晴れ間の木曜日。20250612。おはようございます。アットホームなヨガ教室studio@yです。骨盤まわりのレッ... [Instagram]
貴重な晴れ間の木曜日。20250612。おはようございます。アットホームなヨガ教室studio@yです。
骨盤まわりのレッスンの時に必ずやるお尻歩き。
骨盤周りの筋肉を刺激し、骨盤を正しい位置に整える効果が期待できます。
普段使わない筋肉なので、最初はぎこちなく歩く方もいますが、そのうち使い方がわかってきて、ズンズン歩くことができるようになります。
骨盤まわりを刺激して、健康寿命を延ばしていこう！どこも痛くない身体作りは自分からです。
一緒にちょっとだけ頑張りましょう！
smiles bring happiness♥️
今日も元気にレッスンしてます！
体験レッスンいつでも歓迎してます。
事前にご予約ください。
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
ヨガ教室 studio@y(スタジオ アット ワイ)
静岡県富士宮市宝町(詳細は体験時にお知らせします)
駐車場10台
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骨盤まわりのレッスンの時に必ずやるお尻歩き。
骨盤周りの筋肉を刺激し、骨盤を正しい位置に整える効果が期待できます。
普段使わない筋肉なので、最初はぎこちなく歩く方もいますが、そのうち使い方がわかってきて、ズンズン歩くことができるようになります。
骨盤まわりを刺激して、健康寿命を延ばしていこう！どこも痛くない身体作りは自分からです。
一緒にちょっとだけ頑張りましょう！
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今日も元気にレッスンしてます！
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事前にご予約ください。
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静岡県富士宮市宝町(詳細は体験時にお知らせします)
駐車場10台
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