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2025.12.05
コールドムーンの金曜日。20251205。おはようございます。アットホームなヨガ教室studio@yです。８月お盆明けぐ... [Instagram]
コールドムーンの金曜日。20251205。おはようございます。アットホームなヨガ教室studio@yです。
８月お盆明けぐらいからお昼に蒸籠料理を食べるようになって、３ヶ月弱、ここに３キロ減量したことを報告します😃✌
体脂肪もマイナス2％😃✌
平日の外にランチに行かない時に蒸籠料理を食べただけ。
一番大きかった変化は、甘いものを食べなくなったこと。
身体が整って、甘いものを欲しいと思わなくなりました。
数字に囚われなくても良いと言う方もいるけど、私は目安として毎日体組成計に乗ります。
健康寿命を伸ばそう！
smiles bring happiness♥️
今日も元気にレッスンしてます！
体験レッスンいつでも歓迎してます。
事前にご予約ください。
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
ヨガ教室 studio@y(スタジオ アット ワイ)
静岡県富士宮市宝町(詳細は体験時にお知らせします)
駐車場10台
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８月お盆明けぐらいからお昼に蒸籠料理を食べるようになって、３ヶ月弱、ここに３キロ減量したことを報告します😃✌
体脂肪もマイナス2％😃✌
平日の外にランチに行かない時に蒸籠料理を食べただけ。
一番大きかった変化は、甘いものを食べなくなったこと。
身体が整って、甘いものを欲しいと思わなくなりました。
数字に囚われなくても良いと言う方もいるけど、私は目安として毎日体組成計に乗ります。
健康寿命を伸ばそう！
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今日も元気にレッスンしてます！
体験レッスンいつでも歓迎してます。
事前にご予約ください。
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ヨガ教室 studio@y(スタジオ アット ワイ)
静岡県富士宮市宝町(詳細は体験時にお知らせします)
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