夏がやってきました。

３つの柱であなたの健康を守ります。
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2019.07.30

夏がやってきました。

脱チュニック！！！

さー、夏がやってきました。
今年の後半の私の目標は

「脱チュニック！！！」

フワッとしたチュニックはかわいいけど、お腹回り隠しちゃうので、お腹回りに緊張感がなくなります。
常に緊張感を保つために
ヨガウェアも私服もチュニックはやめようと思います。

頑張って隠すのはやめよう。

さ、トレーニング頑張ろ。