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書道上達の秘訣～今すぐ意識したいこと～

1-2. 筆の持ち方は崩れていないか？
書道を始めたばかりの頃は特に、長時間同じ姿勢を維持することは難しいと思います。
筆の持ち方にも同じことが言え、時間が経つと鉛筆のように筆が斜めに寝たまま書き始めてしまうことがよくあります。
また、長時間文字を書いていると指に負担がかかり、ペンだこのような症状が現れることもあります。
姿勢にしろ、筆の持ち方にしろ、そこまで力んで整える必要はありませんが、軽い体操や深呼吸でリラックスするなどし、いつでも自然体で書きやすいコンディションを維持できるように努めたいものです。
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