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子育てママのリフレッシュ講座　ホッとひといきティータイム

2018.05.24

子育てママのリフレッシュ講座　ホッとひといきティータイム

　子育て中のママさん、子どもを託児ボランティアに預け、「ホッとひといきティータイム」して仲間づくりをしませんか。お菓子作りを体験したら、お茶の美味しい入れ方を伝授してもらい、たまには、みんなでおしゃべりを楽しみましょう。 ★対　象　：　未就学児を子育て中のママ16人（市内在住または在勤の方） ★参加費　：　950円（受講料400円＋和菓子2種の材料費500円＋茶葉材代50円） ★申込方法：　裏面の要領で、5月10日(木)午後5時までに男女共同参画センターへ電話でお申し込みください。（10名以上の参加で開講します。） ※応募多数の場合は、抽選します。 「同じような年ごろの子どものママとゆっくり話ができる場所があればいいな～」 「小さな子どもと一緒に行けるお店ってある？」 「子どもと気軽に行ける場所があるといいな」などママには知りたいことがいっぱい！ ●「でも、近所に知り合いがいないの」 ●「わたしも、富士宮に越してきたばかり」 ひとりで来ても大丈夫！お子さんと一緒でも大丈夫！託児は無料です。 詳しくはPDFをご確認ください
森ヨガ

2018.05.26

森ヨガ

プラザ周辺の森の中で、緑に囲まれながらヨガを行います。 鳥の声、風の音など、自然のエネルギーを五感で感じながら体をゆっくりと動かし、心と体のバランスを整えていきましょう。 ヨガの後は、地元の有機野菜を使った体に優しいお弁当とハーブティーをいただきます。 ☆ヨガ初心者の方でもお気軽にご参加いただけます。 対　象：中学生以上 持ち物：ヨガマット・タオル・飲み物 講　師：渡辺 彩さん 締切り：５月２４日（木）１７時まで　*定員になり次第受付終了 ※雨天の場合は、雨をテーマにしたヨガを屋内で行います♪
第３８回　市民歩け歩け運動

2018.05.27

第３８回　市民歩け歩け運動

【集合場所】 市役所から無料バスをご利用ください（要事前予約・先着100名） 8:00富士宮市役所東側集合･出発 【コース】 村山浅間神社～山宮浅間神社（両浅間神社でガイドさんが３０分程度説明をしてくださいます） 約９km　9:30出発 【当日受付】 8:30～9:00 スタート地点にて 【持ち物】 お弁当・飲み物・昼食用シート・雨具・参加料 【解散場所】 ゴール地点（山宮浅間大社）15:30予定
インド映画のヒロインのように踊っちゃお～♪partⅡ

2018.06.02

インド映画のヒロインのように踊っちゃお～♪partⅡ

ぼりうっどって？？？ 聞きなれない人もいると思いますが インド映画のヒロインが、歌いながら踊っているあのダンス❕ 静岡より、朝日カルチャー静岡スクールでインストラクターされているきのしたみどり先生をお迎えして、2時間で1曲を仕上げる体験レッスンです。 ダンスなんて踊ったことがない！ ダンスには自信がない！ インド映画のあの音楽が好き！ 楽しく体を動かしたい！ 運動不足を解消したい！ そんなあなたにおすすめのダンスレッスンです 誰にでも楽しめるリズムと音楽で、すぐにその世界の虜になるはず 明るい音楽の流れる非日常の空間でHAPPYに踊りませんか 今回も前回と同じ『sonasona roop hai』でレッスンします🎵 前回受けた方も、はじめての方も👌 男役、女役に分かれ、コミカルに絡みながら踊る楽しい振り付けです🎵男役女役両方の振り付けを覚えるもよし、お友だちとペアで役割決めて覚えるもよし❗ 覚えたら、自主練して11月のStudio SHAPLA～シャプラ～の発表会で踊ってみませんか❓ 日時　　6月2日(土)　　13：30～15：30 場所　　Studio　SHAPLA～シャプラ～ 　　　　　　　　　(富士宮市光町15-8) 参加費　　2,500円 4人以上で開講です お問合せ、お申し込みは　Studio　SHAPLA～シャプラ～ウエマツまで アメブロメッセージ欄、メッセンジャー、または　shapla0918@gmail.com　までご連絡ください。 3日以内にお返事ない場合は、090-8187－2517　ウエマツまでお電話ください。 お申し込み、お問合せお待ちしています。 必ず上記にお申し込み頂き、こちらからの返信にてお申し込み完了となります🎵
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