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ヨガ
リラックスヨガでは基本的なポーズを丁寧にゆっくりと
行っていきます。終わった後は心身ともに緊張から解き
ほぐされたようなリラックスした状態を味わえるプログ
ラムです。初心者の方からご参加いただけます。
| 対 象 | 18才以上 | |
| 定 員 | 20名 | |
| スケジュール | 毎週月・木曜 19:00～20:30 | |
| 会 場 | 北山小学校体育館 長泉南部公民館 ※スケジュールと会場は変更する場合があります。 |
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| 料 金 | ＜入会費＞ ￥1,620 ＜年会費＞ ￥1,800 ＜月会費＞ 会員 ￥1,620 ／ 一般 ￥2,160 |
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| 講 師 |
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担当／酒井 TEL 090-8732-6866
